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MG电子官网:温暖的阳光会刺激人体的穴位

时间:2020/7/25 12:58:36  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:中医认为,阳是人类的命脉,太阳是阳的直接或间接来源。河南省中医保健专业委员会副主任,河南省中医院预防医学科副主任医师卢培万说,人体能否抵抗外界入侵,各项功能能否正常运行,是基于足够的阳气。她建议大多数人应该得到一些阳光。晒太阳。中医认为,人体的腹部是阴,背部是阳,而背部是杜子午线...
中医认为,阳是人类的命脉,太阳是阳的直接或间接来源。河南省中医保健专业委员会副主任,河南省中医院预防医学科副主任医师卢培万说,人体能否抵抗外界入侵,各项功能能否正常运行,是基于足够的阳气。她建议大多数人应该得到一些阳光。

晒太阳。中医认为,人体的腹部是阴,背部是阳,而背部是杜子午线运行的地方,所以干燥背部可以改善人体的阳气,调节内脏,提高人体抵抗力。疾病。足部太阳的膀胱子午线和五个内部器官的穴位也位于背面。温暖的阳光会刺激人体的穴位,从而加速血液循环,刺激相应的内脏,消除体内积聚的寒冷并延长寿命。

晒你的肚子。腹部是“宫城五部之内,阴阳气血之源”。因此,干燥腹部可以帮助温暖内脏,使先天元气得到改善,并改善身体的阳气。另外,腹部是脾胃的居所,可以改善阳光暴晒后脾胃的阳气,特别是夏季,气血外流,脾胃气旺比较弱。暴露在阳光下可以改善运输和新陈代谢,增强水和湿气的新陈代谢,并且对医疗保健有益,特别是对于精血缺乏的老年人。

擦干你的四肢。人体“足够温暖,足以凝固”。如果身体的阳气不足,四肢的血液就会停滞不前,四肢干燥通常有助于驱寒,并有益于关节。

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